Kickstart Your Life – Blog

adele fouten maken
Posted on: februari 13, 2017 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Adele bewijst dat fouten maken mag

Wauw! Adele zingt een minuut lang vals tijdens haar eerbetoon aan George Michael. Na die minuut stopt ze er zelf mee en begint opnieuw. Want waarom niet? Een fout maken is niets anders dan weten hoe het niet moet, zodat je het daarna goed kan doen. Of een tweede keer …

Posted on: februari 2, 2017 Posted by: Paul Veth Comments: 1

Winter: tijd voor bezinning

De winter is een tijd voor bezinning. Waar de natuur zich terugtrekt om dan tijdens het voorjaar weer te starten met een nieuwe cyclus proberen wij altijd maar door te gaan. Zoals jullie hebben gemerkt is dit mijn eerste post weer sinds lange tijd. Ook ik had behoefte aan een …

Summerbody-sporten
Posted on: november 18, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Train nu je summerbody

Opeens ben ik het beu. Ik zit op de bank en merk aan een vetrol dat ik weer ben aangekomen. Even denk ik nog de feestdagen komen eraan, dus wat maakt het uit. NEE! Onzin, nu van die bank af en gaan sporten. Ik betaal alweer zes maanden aan de …

Coach Breda
Posted on: september 25, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Tijd is perceptie

Ik zat vorige week bij te kletsen met een vriendin en voor we er erg in hadden was er drie uur verstreken. Je zal dit vast wel herkennen? Ik kan me ook herinneren dat ik wel eens in de wachtkamer van de huisarts zat te wachten, ik was om half …

Coach Breda
Posted on: september 23, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Een beachclub als kantoor

Vorige week zaterdag zat ik al heerlijk op een terras aan het water te werken. Een blog geschreven en content uitgewerkt voor mijn nieuwe website. Vandaag heb ik vervroegd weekend en bedacht me hoe productief ik de vorige keer was. Dus nu wederom op een terras aan het water gaan …

Coach Breda
Posted on: september 22, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Keuzestress

Toen ik nog verkoper van mobiele abonnementen was bood ik mensen altijd twee opties. Mobiele telefoon A of B waarvan ik wist dat die bij de klant paste. En een bundel die overeen kwam met het belgedrag. Als ze dan vroegen of ik nog meer had dan bood ik eventueel …

Coach Breda
Posted on: september 22, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Internationale dag van de vrede

De internationale dag van de vrede. Zo heeft iedere dag tegenwoordig een naam en ervaar ik het dus ook minder sterk. Ik begrijp het wel, we kunnen van iedere dag een speciale dag maken en het benoemen naar iets wat we belangrijk vinden. Volgens mij slaan we er echter in …

Coach Breda
Posted on: september 20, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Waar krijg jij energie van?

‘Is het al 17.30u?’ Is een vraag die ik mezelf vandaag meerdere malen heb gesteld. Normaal gesproken gaat de tijd lekker snel op het werk en ben ik er automatisch ook wat langer omdat ik niet door heb dat mijn dienst erop zit. Vandaag was dat even wat anders.

Coach Breda
Posted on: september 19, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Je bent nooit te oud om een beginner te zijn

Hoe vaak krijg ik wel niet te horen dat mensen zich te oud voelen om wat te leren, om aan iets nieuws te beginnen. Hier gaan mijn nekharen van overeind staan. Dit wordt zo makkelijk als een excuus gebruikt vanwege de angsten en onzekerheden die iets nieuws met zich meebrengen. …

Posted on: september 18, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 1

(Mis)lukt jouw leven?

Vechten, sleuren, duwen, trekken. Keihard werken en je best doen. En het lukt maar niet. Je krijgt het niet voor elkaar. Wanhopig word je ervan. Je begrijpt er niets van. Je doet zo hard je best, maar het lukt gewoon niet. Waarom?? Aarghhh.

Posted on: september 17, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

De cirkel van geweld

Ik kan soms gewoon niet begrijpen dat we nog steeds niet doorhebben dat als wij iemand haten om wat diegene doet, wijzelf die cirkel rond houden. Haat plus haat is toch meer haat? Of ligt dat nou aan mij? Ik zie op mijn tijdlijn een video voorbij komen waarbij omstanders …

Posted on: september 17, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Is dit alles?

Heb je ook wel eens dat stemmetje in je hoofd gehad wat zei: ‘is dit het nou? Is dit alles wat er is?’ Dat je de doelen in je leven hebt behaalt en had verwacht dat het leven dan anders zou zijn. Dat je kinderen hebt, een huis, een partner, …

Posted on: september 15, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 3

Monogamie is een keuze

Een controversieel onderwerp waarvan ik weet wat ik wil, maar niet weet wat waarheid is. En of er überhaupt één waarheid is, of zoals zo vaak meerdere. Als ik erover nadenk kan ik niet zo goed bedenken waarom ik niet polygaam zou willen zijn. Het enige wat mij vertelt dat …

Posted on: september 15, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Het ongemak van geheimen

De afgelopen dagen moest ik een geheim bewaren. Ik merkte voor het eerst sinds ik mijn gevoelens durf te uiten hoe moeilijk het dan is om een geheim te bewaren. Ik voelde me continue betrapt, en ik merkte dat ik mezelf ging afsluiten voor anderen, en dus ook voor mezelf. …

Posted on: september 13, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

GEZOCHT: Nieuwe uitdaging

Daar zit ik dan, net een klap in mijn gezicht gekregen. De locatie (1ste lijn en save) waar ik werk gaat sluiten, dus weg zekerheid, weg collega’s, einde van het hoofdstuk. Er wordt aan mij gevraagd wat ik ervan vind. Zelf zie ik het als een nieuwe kans, ook al …

Posted on: september 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Meerdere passies

De laatste tijd vertel ik mensen waar ik allemaal mee bezig ben. Ze slaan dan stijl achterover. Dan zou je eens moeten weten wat ik allemaal al gedaan heb… Ik vind het gelukkig alleen maar leuk dat ik meerdere passies heb. En jij?

Posted on: september 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Halen of brengen

Ik was een vrij succesvolle DJ, voor vrienden… Nee daar doe ik mezelf te kort mee. Ik draaide in grote clubs met bekende DJ’s en mijn muziek werd gedraaid op radio 538 en SlamFM! Dus ik kwam wel een eindje. Maar wat maakte nou dat Hardwell en Tiësto wel bekend …

Posted on: september 9, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Maak eens een praatje

Vandaag had ik eens geen zin om te koken, dus tjap tjoy met witte rijst van de Chinees. Na alle tijd van de lieftallige enthousiaste dame te hebben gekregen wist ik wat ik wilde eten en ik bestelde. Terwijl ik ging zitten zag ik naast me ook al iemand zitten …

Posted on: september 8, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Machteloos

Ik weet het en toch maakt het me verdrietig. Soms wil ik zo graag iets oplossen voor een ander maar dat gaat gewoonweg niet. Ik voel me machteloos en ben continue in gevecht met mezelf. Ik word boos en gefrustreerd omdat ik niets kan doen. En altijd maar weer krijg …

Posted on: september 6, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Kuddegedrag

Onderstaande video, welke ik tegenkwam op de pagina van Werelds Leven, laat een sociaal experiment zien waar duidelijk is te zien dat wij altijd kuddegedrag vertonen, zelfs als je vooraf denkt dat het de grootste onzin is. Laat jij je leiden door anderen, of denk je zelf altijd goed na? …

Posted on: september 5, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Eerlijk duurt het langst

Een mooi gezegde om mensen ervan te overtuigen dat je altijd eerlijk moet zijn omdat dat het beste is. En omdat de waarheid altijd boven water komt. Ondanks een mooi gezegde wordt er zoveel gelogen tegen elkaar, in elkaars gezicht of lekker achter de rug om.

Posted on: september 4, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Geef niemand de schuld

Een oud Chinees gezegde luidt: “He who blames others has a long way to go on his journey. He who blames himself is halfway there. He who blames no one has arrived.” Want als je iemand, of je zelf, de schuld van iets geeft dan leef je in het verleden.

Posted on: september 4, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Als je jezelf niet bent, ben je dan iemand anders?

Jezelf kunnen zijn is iets waar veel mensen naar verlangen. Ook ik heb hier regelmatig mee geworsteld. Mezelf geen houding kunnen geven. “Hoe ga ik op die stoel zitten? Waar houd ik mijn armen als ik sta? Wat doe ik met mijn handen? Hoe voel ik me in een groep …

Posted on: september 2, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Iedereen heeft gelijk

Een vriendin van me tagde mij onder deze quote van Omdenken. Het is heel erg treffend wat hier wordt weergegeven. Marco Borsato zingt er ook over in zijn prachtige nummer “Mooi”. Hij zingt: ‘het is hoe jij het ziet.’ Ik vroeg me meteen af of het misschien zo is dat …

Posted on: september 1, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 2

De muur om je hart

‘Maar hoe voel je je dan?’ vroeg Kate aan mij. Aan mijn kant bleef het stil. Mijn antwoord was al tweeëntwintig jaar: ‘Met mij? Met mij gaat het altijd goed, altijd blijven lachen en doorgaan toch?!’ Maar opeens kon ik dat antwoord niet meer geven. Liefdevol bleef ze me aankijken, …

Posted on: augustus 31, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Het probleem van loslaten

Hier is al zoveel over gezegd en geschreven en toch blijven mensen, inclusief ik, hier moeite mee hebben. Namelijk met loslaten. Vaak gaat het over mensen in je leven, of dieren, maar dat kunnen ook hele andere dingen zijn zoals loslaten dat je nooit meer een dag zonder pijn zal …

Posted on: augustus 29, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Do what you love, love what you do

Ik kwam deze quote tegen bij de mensen van Power of Positivity en dacht: ‘wauw!!’ Dat is het ja! Als je voor deze drie dingen iets kan vinden wat je echt als hobby kan beschouwen dan heb je volgens mij een super leuk leven!

Posted on: augustus 29, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Laat je humeur voor je werken

Vanochtend zat ik in de auto en ondanks dat ik vakantie heb, omdat ik ga verhuizen, voelde ik me wat verdrietig. Ik vroeg me opeens af hoe dat kwam. Had dat ermee te maken dat ik spullen van mijn tien maanden geleden overleden moeder tegenkwam tijdens het sorteren? Of kwam …

Posted on: augustus 28, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

De leuke start van je dag

Ik word wakker van de wekker, wat mijn smartphone is. Ik krijg de keuze om doormiddel van een grote oplichtende knop te snoozen en dus nog even lekker verder te slapen. Ik snooze drie keer en ben dan eindelijk echt wakker. Ik moet mijn drie alarmen wel uitzetten op mijn …

Posted on: augustus 24, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Ik ben niet goed genoeg

Je bent zo sterk, maar je ziet het zelf niet. Je hebt zoveel moed, maar dat wordt verbloemd doordat het moet. Je bent zo streng voor jezelf en dat zie je wel. Je maakt het jezelf zo moeilijk. Waarom doe je dat toch? Je legt de lat zo hoog, zo …

Posted on: augustus 23, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Fibromyalgie

Ik heb Fibromyalgie zien doe je het nie Pijn, doet het des te meer Oh mijn god het doet zo’n zeer Zag iemand het maar aan mij Maar nee, dat komt er ook nog bij Begrip, was dat er maar Wat fijn zou dat zijn, zo’n gebaar Helmaal alleen, dat is …

Posted on: augustus 23, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

DE vraag die je van al je problemen afhelpt

Je zal wel denken: ‘kan je al je problemen oplossen met één vraag?’ Het antwoord daarop is JA! Nu zou ik je meteen kunnen zeggen wat die vraag is en er een van de kortste blogs ooit van kunnen maken, ware het niet dat er iets belangrijks is wat je …

Posted on: augustus 23, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 2

Gun jezelf de tijd

In Leven na de dood schrijf ik wel dat je vanaf nu moet leven, omdat je toch dood gaat. Dat hoeft echter niet te betekenen dat je alles in een dag moet doen. Gun jezelf de tijd om je dromen waar te maken en geef vooral niet op als het …

Posted on: augustus 21, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Heb jij wilskracht?

Roep je soms dat je iets heel graag wil bereiken en lukt het dan niet? Of lukt eigenlijk alles wat je wilt? Er zit een verschil tussen die twee, ook als het je soms wel en soms niet lukt. Als je goed naar die momenten gaat kijken dat je iets …

Posted on: augustus 21, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Leven na de dood

Een man, 55 jaar, krijgt te horen dat hij een gezwel heeft in zijn buik en dat dat gezwel zijn darmen blokkeert waardoor de obstipatie ontstaat. Nadat het gezwel verwijderd is blijkt het kwaadaardig te zijn en er zitten uitzaaiingen in de lymfklieren. Hij moet twaalf keer chemotherapie ondergaan en …

Posted on: augustus 18, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Alleenleving of samenleving?

We noemen het in de volksmond de samenleving, maar ik vraag me af wat er van dat woord overblijft. Je zou denken dat het afstamt van samen leven, niks is minder waar. Echter lijkt het erop alsof er steeds meer individuen zijn die niet kunnen of willen samenleven. We kunnen …

Posted on: augustus 17, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 2

YES! Ik ben een pleaser

Ik houd ervan om te geven, mensen blij en gelukkig maken, iets extra’s voor hen te doen of wat tijd te investeren voor ze. Ik word daar zelf gelukkig van. Mensen vinden mij dan al snel een pleaser. Er is echter een verschil tussen onbaatzuchtig geven en mensen pleasen.

Posted on: augustus 15, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 4

Wanneer gaan we weer aardig doen?

Vandaag liep ik door de Jumbo voor mijn wekelijkse boodschappen en ik stuitte op een tafereel wat voor mijn ogen ontstond. Een vrouw van ik schat vijfenveertig was nogal luid kenbaar aan het maken dat ze het gedrag van een jongeman van rond de dertig ontoelaatbaar vond. Heel de supermarkt …

Posted on: augustus 14, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Nog steeds single?

Je bent al even op zoek naar liefde en het lukt je steeds maar niet om de ware te vinden, dus geef je het maar op en je gaat een leuk leven met jezelf hebben. Top gedachte natuurlijk! Al zal dat gevoel van alleen zijn al snel weer de kop …

Posted on: augustus 13, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 1

5 dingen waar oude mensen spijt van hebben

Oude mensen die ergens spijt van hebben… Dat klinkt als iets waar we allemaal van kunnen leren. We kunnen ervoor zorgen dat wij niet dezelfde fouten maken. Lees hieronder waar zij spijt van hebben. Wat ga jij anders doen nadat je dit gelezen hebt?

Posted on: augustus 13, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Vergelijk jezelf niet met een ander

Vergelijk jij jezelf wel eens met een ander. Hoe diegene eruit ziet, wat voor auto ze rijdt, wat voor kleding ze draagt, wat voor baan ze heeft… Zonde! Want jezelf vergelijken met een ander is hetzelfde als een tv vergelijken met een plant. Het is namelijk onmogelijk om die vergelijking …

Posted on: augustus 13, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Stomme maatschappij

Je zou toch denken dat we nu wel goed zouden moeten weten hoe we gelukkig moeten zijn. Je zou toch denken dat we dat dan ook aan onze kinderen zouden leren. Je zou toch denken dat onze kinderen dan de gelukkigste mensen tot nu toe zouden moeten zijn. Toch lijkt …

Posted on: augustus 13, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Mannen en emoties

Als een man sensitief is wordt hij vaak meteen als een zacht ei gezien. Dit feit is de grondslag van de uitdaging van deze tijd. Vrouwen willen een stoere man die over zijn gevoelens praat. Zie die combinatie maar eens te perfectioneren. Vrouwen groeien op met sensitiviteit, voor hen is …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Fouten maken de man (of vrouw)

De laatste keer dat ik een grove fout heb gemaakt was toen ik ansichtkaarten heb laten drukken. Ik had niet goed gecontroleerd of de voor en achterkant correct waren, waardoor de achterkant ondersteboven op de kaarten stond. Gelukkig ging het maar om duizend kaarten en zijn ze nog steeds bruikbaar, …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 43

Altijd pijn in haar lijf

Al luisterend zoek ik naar de juiste woorden, ze komen niet, de tranen staan achter mijn ogen, mijn ogen branden. Ik weet het even niet meer. Ik ga zo mee in het gevoel, de onmacht, dat ik blokkeer. Bij haar staan de tranen ook in de ogen. ‘wat moet ik …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Hoeveel ben jij waard?

Ik was aanwezig bij het Superrelatie weekend van 365 dagen succesvol. Daar werd gevraagd om jezelf een cijfer te geven tussen 0 en 10. Iedereen kreeg daar eventjes de tijd voor. Dus zou ik aan jou willen vragen om dat nu ook te doen voor je verder leest. Wat vind …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Geluk is een keuze

90% van je geluk wordt bepaald door hoe jij de dingen ziet, de overige 10% wordt bepaald door omstandigheden en je genen. Wetenschappelijk is bewezen dat geluk veel meer een keuze is hoe je met je omstandigheden omgaat dan dat het afhangt van die omstandigheden. Je kan je geest zo …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Iedereen wil een gelukkig leven

Niet iedereen heeft een gelukkig leven. Maar hoe succesvol zou je vandaag zijn als je net een bedrijf was begonnen en Bill Gates zou naast je staan met dezelfde inzichten en visie als hij bij Microsoft verkondigde? Of hoe gelukkig zou je zijn als je persoonlijke mentor de Dalai Lama …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Waarom we doen wat we doen

Je kent vast wel iemand die alles heeft wat haar hartje begeert, maar toch heel ongelukkig is. En je kent vast ook wel iemand die bijna niks heeft maar heel erg gelukkig is. Wat zorgt dan voor dat verschil? Hoe is dat mogelijk?

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Leiders vs managers

Hoe komt het toch dat mensen in een werkomgeving zich vaak richten op de fouten van anderen? Ik heb het hier niet over het geven van positieve feedback om iemand oprecht te helpen. Maar ronduit klagen over wat anderen in hun ogen verkeerd doen. Vaak krijg ik te horen dat …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Waar komt verslaving vandaan?

In dit filmpje wordt briljant uitgelegd dat verslaving niet door verslavende middelen ontstaat maar door het ontbreken van gezonde verbinding en liefde met mensen om je heen. Als die verbinding met mensen ontbreekt wordt er verbinding met iets anders gezocht. De één zoekt dat in heroïne, de ander in alcohol. …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Controle

Krampachtig span ik de spieren in mijn lijf aan. Ik probeer vast te houden. Vast te houden aan de illusie dat ik de controle heb. Ik zoek krampachtig naar controle, terwijl er eigenlijk helemaal niets te controleren valt. Ik ben niet anders gewend in mijn leven. Ik kan niet anders …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

De kracht van kwetsbaarheid

Word jij wel eens gekwetst door mensen? Ben je daar helemaal klaar mee? Stoot je daarom sommige mensen af? Wil je die pijn niet meer voelen? Dat begrijp ik allemaal! Gekwetst worden doet zoveel pijn!

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Verdriet ontstaat uit liefde

‘Mama!’ Snikte ik. Ik moest heel hard huilen, ik was gevallen, uit een boom waar ik eigenlijk ook niet in mocht klimmen. Mijn moeder kwam naar me toe gerend en zei: ‘stil maar, huil maar niet, het is goed zo, ik ben er’. Al hortend en stotend probeerde ik mijn …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Ruzie met mezelf

Acute Pfeiffer Ik ben 18 jaar en lig op bed met acute pfeiffer, heb veertig graden koorts en vijf abcessen in mijn mond. Veel meer dan op bed blijven liggen en raketijsjes eten om de pijn te verzachten kan ik niet. Ja toch wel ….. nadenken! Tot dat moment was …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Liefde in het ziekenhuis

Huilend als een kind in de schoot van mijn moeder lig ik in de voorbereidingszaal van de OK van het Amphia ziekenhuis. Het wordt me allemaal eventjes te veel. Alle spanning en stress van de afgelopen tijd komt eruit. Om me heen staan vier lieve mensen om mij op te …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Ik laat je los

Al mijn spieren aanspannend probeer ik vast te houden. Vast te houden aan dat gevoel, dat hele fijne veilige gevoel. Aan loslaten durf ik niet eens te denken. Zwart wordt het voor mijn ogen. Er spoken woorden door mijn hoofd, los van de tijd en plaats waar ik ben hoor …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Genieten: Hoe doe je dat?

Moeilijke vraag De laatste tijd voel ik mezelf een beetje de ambassadeur van het ‘genieten’. Op mijn eigen dagelijkse to-do list had ik het met stip op 1 staan: Genieten! Ik vertelde dat ook vol trots aan mensen, dat ik aan het genieten was. Tot ik op een dag de …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Waar word jij gelukkig van?

Wat wil je echt in je leven? Hoe vaak denk je bij jezelf: dat zou ik ook willen? En hoe vaak gebeurd het dat je het daarna ook daadwerkelijk hebt gerealiseerd? Bij mij eigenlijk nooit. Ik stond er zelfs niet eens bij stil hoe vaak ik die gedachte had en …

Posted on: augustus 11, 2016 Posted by: Paul Veth Comments: 0

Hoe kan iemand anders jouw gevoel raken, terwijl het jouw gevoel is?

Het is een vraag waar ik de laatste tijd vaak mee aan het worstelen ben. Mijn gevoel is iets wat in mij leeft, waar blijkbaar andere mensen effect op hebben. Knijpt iemand me in mijn arm, dan voel ik dat. Dat is iets fysieks, maar het is niet zo dat …

%d bloggers liken dit: