Waar krijg jij energie van?

‘Is het al 17.30u?’ Is een vraag die ik mezelf vandaag meerdere malen heb gesteld. Normaal gesproken gaat de tijd lekker snel op het werk en ben ik er automatisch ook wat langer omdat ik niet door heb dat mijn dienst erop zit. Vandaag was dat even wat anders.

Coach Breda

“Waar krijg jij energie van?” verder lezen

(Mis)lukt jouw leven?

Vechten, sleuren, duwen, trekken. Keihard werken en je best doen. En het lukt maar niet. Je krijgt het niet voor elkaar. Wanhopig word je ervan. Je begrijpt er niets van. Je doet zo hard je best, maar het lukt gewoon niet. Waarom?? Aarghhh.

Coach Breda

“(Mis)lukt jouw leven?” verder lezen

Do what you love, love what you do

Ik kwam deze quote tegen bij de mensen van Power of Positivity en dacht: ‘wauw!!’ Dat is het ja! Als je voor deze drie dingen iets kan vinden wat je echt als hobby kan beschouwen dan heb je volgens mij een super leuk leven!

Coach Breda

“Do what you love, love what you do” verder lezen

Ik ben niet goed genoeg

Je bent zo sterk, maar je ziet het zelf niet. Je hebt zoveel moed, maar dat wordt verbloemd doordat het moet. Je bent zo streng voor jezelf en dat zie je wel. Je maakt het jezelf zo moeilijk. Waarom doe je dat toch? Je legt de lat zo hoog, zo hoog is geen ruimteschip geweest, en toch wil je zelf nog lichtjaren verder. Want dan, pas dan, echt pas op dat moment denk je zelf dat je goed genoeg bent. Je vraagt je continue af of je het wel waard bent, of je het wel kan, en om dat te bewijzen wil je verder reizen dan ooit iemand heeft gedaan. Ik snap je gevoel, ik weet wat het is, je bent nooit goed genoeg, omdat je jezelf mist.

Coach Breda

“Ik ben niet goed genoeg” verder lezen

DE vraag die je van al je problemen afhelpt

Je zal wel denken: ‘kan je al je problemen oplossen met één vraag?’ Het antwoord daarop is JA! Nu zou ik je meteen kunnen zeggen wat die vraag is en er een van de kortste blogs ooit van kunnen maken, ware het niet dat er iets belangrijks is wat je moet weten voor je deze vraag gaat stellen, en voordat het je problemen daadwerkelijk oplost. Het gaat er namelijk om hoe je met deze vraag, en vooral het antwoord, omgaat.Coach Breda “DE vraag die je van al je problemen afhelpt” verder lezen

Gun jezelf de tijd

In Leven na de dood schrijf ik wel dat je vanaf nu moet leven, omdat je toch dood gaat. Dat hoeft echter niet te betekenen dat je alles in een dag moet doen. Gun jezelf de tijd om je dromen waar te maken en geef vooral niet op als het niet binnen een dag gelukt is. Ook al lukt het je niet binnen een week of een maand, je hebt de tijd. De weg naar je doel is namelijk belangrijker dan het doel zelf. Als je het doel bereikt hebt denk je vaak “is dit het nou?” of je geniet er misschien maar een uur of een dag van, en daarna stel je jezelf weer een nieuw doel. Zelfs al heb je jaren naar dat ene doel toe gewerkt, dan geniet je er vaak ook maar kort van. Dus gun jezelf de tijd.

Coach Breda

“Gun jezelf de tijd” verder lezen

Heb jij wilskracht?

Roep je soms dat je iets heel graag wil bereiken en lukt het dan niet? Of lukt eigenlijk alles wat je wilt? Er zit een verschil tussen die twee, ook als het je soms wel en soms niet lukt. Als je goed naar die momenten gaat kijken dat je iets hebt bereikt, dan was er wilskracht aanwezig. En daar staat dan tegenover dat als je goed kijkt naar de dingen die je niet kon bereiken… Stond daar dan wel echte wilskracht tegenover?

Coach Breda

“Heb jij wilskracht?” verder lezen

Leven na de dood

Een man, 55 jaar, krijgt te horen dat hij een gezwel heeft in zijn buik en dat dat gezwel zijn darmen blokkeert waardoor de obstipatie ontstaat. Nadat het gezwel verwijderd is blijkt het kwaadaardig te zijn en er zitten uitzaaiingen in de lymfklieren. Hij moet twaalf keer chemotherapie ondergaan en zit, terwijl ik hem spreek, in zijn tiende cyclus.

Coach Breda

“Leven na de dood” verder lezen

YES! Ik ben een pleaser

Ik houd ervan om te geven, mensen blij en gelukkig maken, iets extra’s voor hen te doen of wat tijd te investeren voor ze. Ik word daar zelf gelukkig van. Mensen vinden mij dan al snel een pleaser. Er is echter een verschil tussen onbaatzuchtig geven en mensen pleasen.

Coach Breda

“YES! Ik ben een pleaser” verder lezen

Nog steeds single?

Je bent al even op zoek naar liefde en het lukt je steeds maar niet om de ware te vinden, dus geef je het maar op en je gaat een leuk leven met jezelf hebben. Top gedachte natuurlijk! Al zal dat gevoel van alleen zijn al snel weer de kop op steken… Tuurlijk ben je al helemaal perfect als je alleen bent en je hebt dus ook niemand nodig om je aan te vullen. Dat is ook geen liefde. Dat is jezelf opvullen met de kwaliteiten van een ander zodat je jezelf heel voelt. Maar als jij al helemaal perfect bent dan sta je dus open voor een ander perfect iemand die naast je staat en kunnen jullie elkaar naar grotere hoogten brengen.

5381172329_7906703639_b

“Nog steeds single?” verder lezen