Als je jezelf niet bent, ben je dan iemand anders?

Jezelf kunnen zijn is iets waar veel mensen naar verlangen. Ook ik heb hier regelmatig mee geworsteld. Mezelf geen houding kunnen geven. “Hoe ga ik op die stoel zitten? Waar houd ik mijn armen als ik sta? Wat doe ik met mijn handen? Hoe voel ik me in een groep mensen? Hoe gedraag ik me tegenover mijn date?” Allemaal vragen die ik mezelf regelmatig gesteld heb, en het enige dat het me opleverde was ongemak.

Coach Breda

“Als je jezelf niet bent, ben je dan iemand anders?” verder lezen

Controle

Krampachtig span ik de spieren in mijn lijf aan. Ik probeer vast te houden. Vast te houden aan de illusie dat ik de controle heb. Ik zoek krampachtig naar controle, terwijl er eigenlijk helemaal niets te controleren valt. Ik ben niet anders gewend in mijn leven. Ik kan niet anders dan proberen alle touwtjes in handen te hebben. En waarom? Er is maar één reden voor. Namelijk zeker weten wat er komen gaat zodat ik niet weer gekwetst word. Wat een mooie illusie probeer ik te creëren. Een wereld om me heen waarin niemand mij kan kwetsen, maar ik wel kan leven en plezier kan maken. Dat klinkt meer als een utopie dan als realiteit. Niet dat dit mij helpt om meteen te ontspannen, maar het zaadje is geplant. Wat is controle en naar welke zekerheid ben ik opzoek?
“Controle” verder lezen